この記事ではTENGAを使った遅漏改善トレーニングについてまとめています。
オナニーはいろいろなやり方があります。しかし、床オナや足ピンオナニーは刺激が強い分、普通の刺激でイケなくなってしまい遅漏になりがちです。一度遅漏になってしまうとより強い刺激を求めるのでなかなか元に戻りにくく、それが原因でセックスでは女性に負担をかけることも少なくありません。
そこで今回はTENGAのオナホールを使った遅漏改善トレーニングで、遅漏を脱するにはどうしたらいいのかを具体的にご紹介します。ちなみにやり方は割と簡単で、乱暴に言うとTENGAの専用オナホールでオナニーし続けるというような方法です。詳細は記事でどうぞ。
遅漏の原因とは
遅漏の原因にはストレスなどに起因する心因性のもの、抗精神病薬などの副作用によるもの、陰茎や前立腺に炎症などの生理学的な問題があることなどいろいろとあります。そのため専門機関での診療が必要なケースもありますから、どうにも解決しないというときは適切な診療を受けるようにしましょう。
さて、上記のようなケースではない場合、というか巷でよく聞くのは強い刺激に慣れてしまってイケなくなったというようなものではないでしょうか。たとえばいつも床オナ(床に擦りつけるようにして行うオナニー)ばかりしていて普通のセックスやオナニーでは起たなくなってしまったというケースが多いですね。これは手で扱くオナニーと違って刺激が強く、満足するためには床オナをするしかない負のスパイラルに陥ってしまっています。強刺激のオナホールを使うことも同じく抜け出せなくなる原因となります。
こうしたケースは遅漏改善トレーニングである程度回復可能です。詳細はこの後解説していきますが、刺激の強いオナホールからより弱い刺激のものへと時間をかけて段階的に移行することで、最終的に普通のセックスと同じ膣内刺激で射精できるようにするというトレーニングです。
遅漏度合いを点数でセルフチェック!
多くの男性が自分は遅漏ではないと思っているのではないでしょうか。実際のところはこの記事で紹介する遅漏改善オナホールやセルフチェックで調べたり、専門病院などで診療してみないと分かりませんよね。
そこでTENGAヘルスケアと獨協医科大学が共同調査したデータを持ってきました。これによると20人に1人は遅漏だそうで、思ったより多いのではと私は感じました。ちなみに女性が挿入してから射精までに望む時間は10分ほどという調査結果もありますから、この時間での射精が可能かどうかを目安にすると実践的かもしれませんね。
セルフチェック表をご用意しましたので、自分は遅漏なのか、点数はいくつなのかチェックしてみて下さい。
Q1. 腟内で射精をするのはどのくらい困難ですか | |
全く困難ではない | 0点 |
多少困難 | 1点 |
困難 | 2点 |
とても困難 | 3点 |
極めて困難/不可能 | 4点 |
Q2. 腟内で射精できる割合はどれくらいですか | |
毎回/ほぼ毎回(95-100%) | 0点 |
だいたい可能(75%程度) | 1点 |
半分程度(50%程度) | 2点 |
たまに可能(25%程度) | 3点 |
ほとんど不可能/不可能(0-5%) | 4点 |
Q3. 腟内で射精したいタイミングで射精できる割合はどれくらいですか | |
毎回/ほぼ毎回(95-100%) | 0点 |
だいたい可能(75%程度) | 1点 |
半分程度(50%程度) | 2点 |
たまに可能(25%程度) | 3点 |
ほとんど不可能/不可能(0-5%) | 4点 |
Q4. 腟内で射精したいタイミングで射精できない事にストレスを感じていますか | |
全く感じない | 0点 |
少し感じる | 1点 |
感じる | 2点 |
とても感じる | 3点 |
極めて強く感じる | 4点 |
Q5. 腟内で射精できないことや挿入時間が長いことで、パートナーを不満/不快にさせていると心配していますか | |
全く心配でない | 0点 |
少し心配だ | 1点 |
心配だ | 2点 |
とても心配だ | 3点 |
極めて強く心配だ | 4点 |
0~2点:正常
3~5点:軽度遅漏
6~9点:遅漏(腟内射精障害の恐れあり)
10点以上:重度遅漏(腟内射精障害の可能性大)
TENGAの遅漏改善オナホールとは
このオナホールは、「TENGAヘルスケア取締役・佐藤さん」が膣内射精障害に長年苦しんだ経験から開発されました。「子供が欲しいから頑張ろう」という気持ちがプレッシャーとなって射精できない男性も多いはずです。
性機能の専門医である福元メンズヘルスクリニック院長、福元和彦先生もこの商品を推奨しており、ただのオナホールでないことがよく判ります。遅漏対策の商品は沢山販売されているけど、やっぱ、TENGAってブランドと医師が推奨している裏付けがあるから安心して使えますね。
TENGAの遅漏改善オナホール一覧
TENGAの遅漏改善オナホールは5段階にわかれていて、数字が小さいほど刺激が強くなります。遅漏の症状が重度であれば刺激MAXのLv.1でもなかなか射精できないでしょうし、反対に症状が軽ければLv.4、Lv.5でも射精できるかもしれません。
この遅漏改善オナホールを使ったトレーニングは最終的にLv.5でも気持ちよく射精できることを目的としています。つまり普通のセックスで普通に射精できることがゴールです。
さっそく各レベルを紹介していきましょう。
TENGAの遅漏改善オナホール Lv.1
膣内だけでなくオナホールを使ってもなかなか射精できない方はこのLv.1を使ったトレーニングから始めて下さい。強く握ったり激しくストロークさせてもなかなかイケない方はとりあえずこれで射精できることを目標にしましょう。Lv.1は刺激が強いので人によってはLv.2以降から始めた方がいいこともあります。
商品名 | MEN’S TRAINING CUP FINISH TRAINING Lv.1 |
おすすめな人 | 重度な遅漏の人 |
刺激レベル ★★★★★ | 絡みつく感触 ★★★★★ バキューム感 ★★★★★ 締め付け感 ★★★★★ |
TENGAの遅漏改善オナホール Lv.2
重度でなければこのLv.2からがおすすめです。Lv.1よりも刺激レベルを落としてもしっかりと射精できればクリアです。ある程度の期間継続してこのLv.2で射精できるようになったら次に進みましょう。当然ですが床オナのような不自然な刺激は禁物です。
商品名 | MEN’S TRAINING CUP FINISH TRAINING Lv.2 |
おすすめな人 | 時間を掛ければ膣内射精できる人 |
刺激レベル ★★★★☆ | 絡みつく感触 ★★★★☆ バキューム感 ★★★★☆ 締め付け感 ★★★★☆ |
TENGAの遅漏改善オナホール Lv.3
セックスでは10分以内に射精できるがそれより短い時間ではコントロールできない、そんな人におすすめです。ちょうど真ん中のレベルなので遅漏かなと思い当たる節がある方にもおすすめです。射精できれば次のLv.4を、難しい場合はLv.2を使いましょう。
商品名 | MEN’S TRAINING CUP FINISH TRAINING Lv.3 |
おすすめな人 | 50%の確立で膣内射精できる人 |
刺激レベル ★★★☆☆ | 絡みつく感触 ★★★☆☆ バキューム感 ★★★☆☆ 締め付け感 ★★★☆☆ |
TENGAの遅漏改善オナホール Lv.4
疲れているときは難しいけど普段は問題ないという方はLv.4がおすすめです。これで10分以内の射精をコントロールできるようになればLv.5に進みましょう。Lv.4自体はまったりとした刺激なのでスロオナ好きな方は単純に楽しめると思います。
商品名 | MEN’S TRAINING CUP FINISH TRAINING Lv.4 |
おすすめな人 | やや遅漏気味の人 |
刺激レベル ★★☆☆☆ | 絡みつく感触 ★★☆☆☆ バキューム感 ★★☆☆☆ 締め付け感 ★★☆☆☆ |
TENGAの遅漏改善オナホール Lv.5
刺激が最もマイルドなLv.5で射精をコントロールできるようになれば遅漏トレーニングは終了です。セックスしても膣内の快感だけでイクことができます。刺激が少ないので早漏の人にもおすすめのオナホールですね。
商品名 | MEN’S TRAINING CUP FINISH TRAINING Lv.5 |
おすすめな人 | 軽度な遅漏の人 |
刺激レベル ★☆☆☆☆ | 絡みつく感触 ★☆☆☆☆ バキューム感 ★☆☆☆☆ 締め付け感 ★☆☆☆☆ |
TENGAの遅漏改善オナホール 継続トレーニング用
Lv.3相当の刺激で繰り返し使えるフリップタイプのオナホールです。より短い時間で射精できるようにコントロールしたいという方におすすめです。遅漏の不安がある方や継続してトレーニングしたいという方にもおすすめです。
商品名 | 【遅漏でお悩みの方】TIMING TRAINER -FINISH- |
おすすめな人 | 継続してトレーニングしたい人 |
刺激レベル ★★★☆☆ | 絡みつく感触 ★★★☆☆ バキューム感 ★★★☆☆ 締め付け感 ★★★☆☆ |
TENGAの遅漏改善オナホールの使い方
遅漏改善オナホールは普通のオナホールと特に変わりません。他のTENGA CUPと同じように使って、用が済んだらごみ箱に捨てるだけでOKです。TENGAらしいスマートなパッケージでゴミ捨てのときも安心です。使い方も同様で特殊な手順などもありません。
遅漏改善オナホールの使い方
- 製品の上部に貼ってあるシールを剥がす
- 蓋を外す
- セックスと同じ速度で射精するまで快感を楽しむ
- 使用後は蓋を閉めてゴミ箱へポイ!
遅漏向けフィニッシュトレーニングのやり方
まずは自分がどのレベルの遅漏なのか確かめるためにLv.2を使用してください。もしLv.2でもイケない方はLv.01を使用します。数字が大きくなるほど刺激は弱くなるので、Lv.5を目指して段階的にトレーニングを進めましょう。
トレーニングのやり方はどのレベルでも共通です。自分に合ったレベルのオナホールで「STEP1. 段階トレーニング」「STEP2. 腰振りトレーニング」「STEP3. 維持トレーニング」を進めていきます。最終的にLv.5でしっかりと射精ができて、10分以内の中でより早く射精できるようコントロールが身に付けばクリアです。
また、各レベルある程度の期間を継続して使用してください。より柔らかな刺激に慣らすことで膣内射精が出来るようになるので、数回で次に進んでも意味がありません。注意しましょう。
STEP1. 段階トレーニング
オナホールを手で扱くシンプルなオナニーを自分に合ったレベルで行います。まずはLv.2でしっかりと射精できるか確認しましょう。射精できるなら様子を見てLv.3へ、難しいならLv.1へ移行します。この「しっかりと射精できる」が当面の目標です。また、この時点で自分に合ったレベルを見つけられます。
とにかく射精することが目標ですが、床オナやオナホール以外の余計な刺激を使わないように注意してください。これがクリア出来たら次のステップに進みます。
STEP2. 腰振りトレーニング
手でオナホールをしごいてイクことができたら実際のセックスを想定して腰振りトレーニングを始めます。このときオナホールは固定しましょう。Lv.3以降の腰振りトレーニングなら継続トレーニング用のフリップタイプもおすすめです。
私の場合はエアダッチにオナホールを固定してますがいちいち膨らませるのが面倒です。そこでおすすめなのが吸盤が強力なリグレジャパンの「おもちゃ固定機」です。ベルトでサイズを変えられるタイプなので色んなオナホールに使えますよ。
↓おもちゃ固定機↓
STEP3. 維持トレーニング
何度も繰り返しトレーニングを行うことで、弱い刺激でも射精できるようになります。だから、1回イッただけでステップアップしないでくださいね。目安として1ヶ月は同じレベルのオナホールを使った方がいいでしょう。
トレーニング中、というか普通にオナホールを使っていて気になるのが「オナホール本体の冷たさ」です。当然ですが冷たいところに挿入すると萎えてしまうこともありますし、ローションを使うので一層ヒンヤリします。そこでおすすめなのがTENGA用のウォーマーです。正式名称は「TENGA CUP WARMER」。「TENGA CUP」という定番タイプならどれでも使えるオナホを人肌に温めるガジェットなんですが、これのあるなしでオナニーの快適さが段違いです。特に冬場。
せっかくのトレーニングなのに萎えてしまっては勿体ないですから、本格的にトレーニングしたいという方は持っておいた方が良いと思います。私の場合は単純にオナホールをよく使うので買いました。
↓TENGA CUP WARMER↓
遅漏向けフィニッシュトレーニングの3つの注意点
フィニッシュトレーニングは射精が目的ですが、やりたい放題でいいというわけでもありません。遅漏改善のためですからここで紹介する注意点さえ守っていればあとは普段通り気持ちよくオナニーしてOKです。
注意点① 刺激の強すぎるおかず・やり方は避ける
普段のセックスからかけ離れた刺激の強いおかずはNGです。これに慣れてしまうと実際のセックスで興奮できなくなってしまいトレーニングの意味がありません。今までハードSMばかり見ていたという方は、できるだけ優しくマイルドな動画などに切り替えていきましょう。
注意点② 週に1~2回のトレーニングを心掛ける
遅漏は継続してトレーニングしないと改善しません。かといって抜きすぎると効果がよく判らなくなっちゃいます。だから、週に1~2回のトレーニングを行うのがいいですね。医療機関の実績では、週に1回のトレーニングで遅漏卒業まで平均14週という結果もでています。
注意点③ ローションが乾いてきたら追加する
遅漏はイクまでに時間が掛かるので途中でローションが乾いてしまうこともあります。当然ですがローションがないと気持ちよくないですし、十分な刺激になりませんので必ず追加しましょう。TENGAから「TRAINER LOTION」というトレーニング向けローションも発売されています。
↓TRAINER LOTION↓
TENGAを使って遅漏トレーニングをしよう!
遅漏は射精障害っていう病気なんですよ。女性の膣内で射精できないと、相手にストレスを与えるだけでなく、妊活もできないんです。病院で治療することもできるけど、まずはTENGAのMEN’STRAINING CUP FINISH TRAININGを使ってみるのもいいでしょう。とりあえず、Lv.05で射精をコントロールできるようになれば、女性の膣内でも気持ちよく射精できるようになりますよ!