この記事では男性のお悩みのひとつである「早漏」の原因や改善方法、治療方法をまとめています。
少しの刺激でも射精してしまう早漏は女性を満足させにくく、男性としては気持ちやプライドが傷つく方も多いことでしょう。結果的に女性から不満を言われる事も多く、SNSなどで性の悩みとして取り上げられる事が多々ある症状です。
そこで今回は、射精がコントロール出来ない早漏についてお話をさせて頂きます。悩みを解決する方法や自分で早漏を改善するトレーニング方法、そして本気で治療に取り組めるおすすめの病院をまとめておきました。早漏の方におすすめのアダルトグッズもご紹介させて頂きますので参考にしてみて下さい。
早漏とは すぐに射精してしまう男性の悩み
早漏とは射精をコントロール出来ない状態、自分の意思とは関係なくすぐに射精してしまう状態を指します。これはISSM（国際性医学学会）で明確に病気として扱われており、3つの定義があります。
早漏の3つの定義
- いつも挿入前・挿入後、約1分以内に射精してしまう
- 腟内射精のタイミングを遅らせたりコントロールできない
- 早漏であることに苦痛や悩みを感じたり、セックスを避けたいと感じる
この3つが当てはまる方は早漏であると言えます。敏感なためすぐに射精してしまった、という経験から早漏であることを自覚してしまい、それ以降のセックスを避けがちになるという負のスパイラルに陥りやすい構造がありますね。また約1分程度を目安としていますが、これは「女性が希望する平均挿入時間」が約10～15分程度という調査結果を元に示されたものとなっているようです。そして「女性が希望する平均挿入時間」については同様の調査が複数行われていて、その都度異なる結果となるようなので、早漏は1分という定義にあまり拘り過ぎない方が良いかもしれませんね。
このほかにも前戯だけで射精してしまう場合、パートナーが満足していない場合など、早漏かどうかを判断する基準はいくつかあります。いずれもケースによることがあるので一概に早漏を定義するのは難しいでしょう。一般的には「すぐ射精してしまう」くらいでコミュニケーションとしては通じます。
早漏の原因は身体と心
早漏の原因は身体的要因と精神的要因の2つがあります。一般的に男性が射精までにかかる時間は5～7分程度と言われていますが、慢性的にそれよりも極端に早い方は早漏かもしれません。
簡単ではありますが要因別に各ケースを解説しますので、心当たりのある方は自身がどれに当てはまるのかチェックしてみて下さい。
身体的要因による早漏
早漏の方が最も当てはまるのが身体的要因です。陰茎や亀頭の部分が敏感すぎて摩擦による刺激により射精がコントロール出来なくなります。特にセックス慣れしていない若者に多いのが特徴です。これを過敏性早漏と呼んでいます。また、包茎によって皮が亀頭を強く刺激し過ぎて射精をコントロールできない場合は包茎性早漏と呼んでいます。そして加齢によって射精管閉鎖筋の能力が低下して我慢出来ずに射精してしまう人は衰弱性早漏と呼ばれます。いずれも体の問題で、病院で治療を受けるのが最も良い解決策です。
精神的要因による早漏
セックスの経験が少ない方や長い間セックスをしていない方は恐怖心や不安感から早漏になる事があります。また、家族と同居しているのでいつもスピード重視のオナニーを楽しんでいる方も、この感覚が抜けきれず早漏になってしまいます。いずれも精神的な要因が大きく関わっており心因性早漏と判断されます。
早漏の悩み10選
早漏の方が抱える悩みを10個ピックアップしました。早漏の方は敏感で射精をコントロール出来ないため、ほかの人と同じような性生活を送っているつもりでもパートナーから不満が出る事もあります。しかし、自分なり工夫すれば変わっていく可能性はあります。改善アイディアも併記しましたのでご参考下さい。
早漏の悩み1：満足したオナニーが楽しめない
早漏はオナニーを初めてすぐに射精してしまうので満足したオナニーが出来ません。楽しみにしていたお気に入りのDVDを手に入れてもすぐに射精してしまうので鑑賞時間が短くなってしまいます。抜き所まで我慢出来ないので内容をじっくり堪能する事が出来ません。酷い早漏の人は序盤のインタビューで射精してしまいます。
改善アイディア
早漏の方は我慢する事が出来ないので、じっくりオナニーを楽しむ場合は必要以上に手で刺激を与えないようにして下さい。DVDを観賞する場合は、自分の抜き所が見つかるまでじっくり眺めるだけにして下さい。どうしても弄りたい時はペニスの根元だけを刺激して亀頭に刺激を与えない事です。
早漏の悩み2：オナホールの刺激が強すぎる
最近のオナホールは生の感触をリアルに再現したり、ヒダやイボの快感を強く感じられる内部構造の商品ばかりです。更にバキューム感も強く、早漏の人は使った瞬間に射精してしまいます。せっかく購入したオナホールをじっくり味わい尽くす事が出来ません。
改善アイディア
使い捨てのオナホールは早漏の人に向いていません。せっかく購入しても数分で射精してしまうのでコスパが悪すぎます。また、バキューム感が強い商品もおすすめしません。手で持ってぐにゃりと曲がるふわとろタイプ選べば早漏の人でもちゃんとオナホールの快感を堪能出来ます。
早漏の悩み3：手コキで抜かれてしまう
早漏の人は女性に手コキされると溢れ出すように射精してしまいます。女性としてはセックス前に射精されるとテンションが下がって残念な気持ちに包まれます。何より、射精してしまった男性は聖者タイムに入り精神的にも大きなショックを受ける事が少なくありません。
改善アイディア
女性に手コキをお願いする際、出来るだけ亀頭を触らせない様、自分で上手く避けて下さい。根元や玉を中心に愛撫して貰うようにお願いするのも良い方法です。早漏である事をパートナーに告げておけば、それなりに対応してくれるので手コキで即抜きされる事はありません。
早漏の悩み4：フェラチオで秒殺される
フェラチオは亀頭への刺激が強く一般男性にとって至福の時間が過ごせます。しかし、早漏にとっては気が抜けない恐ろしい行為なのです。刺激が強すぎて我慢出来ずに舌先を絡められるだけで射精してしまいます。女性側もこんなに早く出されると思っていないので驚いてしまい、場の雰囲気が悪くなってしまいます。
改善アイディア
亀頭から一気に加えてジュボジュボ吸われるのは危険です。その為、出来るだけ刺激を与えず裏スジや根元を舐めて貰うようお願いして下さい。このタイプのフェラチオならカウパーダダ洩れになりながらフェラチオ特有の快感をたっぷり味わう事が出来ます。早漏の人でもすぐ射精する事はありません。
早漏の悩み5：我慢出来ず女性に精子を掛けてしまう
一般女性はAVのように精子を掛けられるのを嫌います。しかし、早漏の人は悪気が無くても我慢出来ないので精子を掛けてしまう事があるのです。髪や服を汚してしまうと相手女性の気分を害する事もあり、非常に気まずい雰囲気になってしまいます。
改善アイディア
女性に愛撫して貰う時は暴発事故を防ぐために必ず服を脱いだ状態でお願いするのが一番です。また、顔や口よりも髪の毛に掛けられるのを嫌うので口より上の位置にペニスを持っていかない事も大切です。もし、射精しそうになったら自分の手で受ける愛情も必要なのです。常に女性への気遣いを忘れなければ嫌われる事はありません。
早漏の悩み6：女性より先にイってしまう
早漏の人は射精を我慢出来ないので女性より先にイってしまう事が殆どです。その為、自分だけが気持ち良くなっていると思われてしまいます。当然、女性は満足していないのでセックスに対して不満を持ちます。その為、体の相性が悪い事を理由に別れを告げられたり、セックスレスになる事も珍しくありません。
改善アイディア
常に女性を先に行かせるため、前戯の段階で1回は絶頂させるようにして下さい。テクニックが無い方でもバイブやローターを使えば女性を簡単に絶頂させる事が出来ます。中イキさせる事だけを考えず、挿入中もクリトリスにローターを当てて刺激を与えてあげれば一緒に絶頂を迎える事も可能です。
早漏の悩み7：口喧嘩で勝てない
彼女や嫁、そしてセフレであっても他人同士ですから必ず喧嘩が発生します。その際、もっと言われて傷つくのが「早漏のくせに」という一言です。この一言を言われると早漏の人は何も言い返す事が出来なくなります。周りに人がいる場面で言われたら時には逃げ出したくなります。
改善アイディア
喧嘩をしないのが一番ですが、早漏が病気である事を相手に理解して貰うのが一番です。そして早漏という一言で傷つく事を素直に伝えて下さい。女性は男性が思っているほど、早漏を重く受け止めていません。その為、つい、反論する時に相当という言葉で攻撃してしまうのです。
早漏の悩み8：風俗に行くのが怖い
ツイッターや5chでは早漏の悪口が沢山投稿されています。本当に女性が書き込んでいるかは別として、見れば傷つくのは当然です。特に風俗嬢が早漏をネタにするようなコメントが目立つので、風俗に行くのが怖くなってしまいます。勇気を出して行ってみても、後からネタにされていない心配になるのです。
改善アイディア
デリヘルやソープはプレイ時間が長いので早漏がバレてしまいます。その為、時短で楽しめる手コキ店やピンサロに行けば即抜きされても全く気にする事がありません。通常の人も、延長料金を払いたくないので時間内に抜いて貰う事に必死ですからバレずに楽しむ事が出来ます。
早漏の悩み9：騎乗位が辛い
早漏の人は騎乗位で腰を振られると体勢を変えたり、抜いたりして逃げる事が出来ないので我慢出来ずにすぐ射精してしまいます。女性も楽しんでいる最中に射精されてるので嫌な表情を浮かべます。その為、罪悪感に駆られて申し訳ない気持ちで一杯になり、セックスが楽しいと思えなくなります。
改善アイディア
自分がセックスをリードして刺激の強い体位を避ける様にして下さい。身動きがとり易く、キスや胸への愛撫で体勢を整えやすいのが正常位と対面座位です。挿入したまま腰を動かさず、愛撫し続けて可能な限り、射精をコントロールする事が出来ます。女性も沢山愛撫して貰って喜ぶので射精をコントロールしている事がバレません。
早漏の悩み10：女性から飽きられる
早漏の人はセックスで女性の気持ちを満たす事が出来ないので飽きられるのが早いです。その為、女性とお付き合いしても短期間で振られたり、浮気をさせるケースが非常に多く頭を抱えてしまいます。結婚したのに浮気をされたと言う経験者も多く存在します。
改善アイディア
常に女性に刺激的なセックスを提供する為に、アダルトグッズを使ったり、非日常的な雰囲気が楽しめるラブホテルを使ったりと、シチュエーションや雰囲気に拘り持ってセックスをして下さい。女性は変化に対して敏感ですから常に刺激を感じて挿入時間が短くても満足してくれます。
早漏に悩む男性の声
実は私、たっぴーも早漏気味なのですが、ある調査結果をみる限りあまり悲観的になる必要もないようです。ISSM（国際性医学学会）が世界中を対象に調査をしたところ、全体の約30％もの男性が早漏に悩んでいるという結果が出ました。これを最初に知ったときは心がラクになったのを覚えています。
早漏はほかの病気を併発するようなことはないので問題ないと言えばないんですよね。ですが、羞恥心や男のプライドに関わる部分なので可能であれば治したいというのが男性の本音でしょう。
SNSで早漏に悩む男性の声を集めてみました。仲間が多いと少し安心します。
中出し！中出し！中出し！中出し！
早漏だからすぐイッちゃう
入れた瞬間すぐイッちゃう
事前にトイレで済ましたけど
やはり早漏止まらない一緒にイきたいのにイけない
セックスってこんなに辛いのかい？
女が物足りなさそうに見てる
俺ももの足りねえんだよ！— ノリピー名（迷）言bot (@noriphi_bot) April 23, 2022
早漏辛いですよね…自分も早漏なんでめっちゃ分かります😭😭😭😭
直したい…w— 【関西の安村】ゆう🤓 (@yuuki_0206_) April 27, 2022
腰振るのより早漏治したい
やばい時2擦り半でモタナカッタ敏感— ピロキ。。 (@piroki06) July 15, 2019
早漏の悩みを改善するには病院がおすすめ
早漏で悩んでいる方は病院やクリニックがおすすめです。特に包茎が原因で早漏になっている人は手術を受ければすぐに改善されます。そうでない方はホルモンバランスを整える薬を処方して貰う事が出来ます。薬を飲んで1時間ほどで効果を発揮し、3～5時間は効果が継続するので安心してセックスを楽しむ事が出来ます。包茎の人も早漏を治すだけでしたら、薬の処方だけで対応出来るので安心です。
薬剤療法以外にもセマンズ法やスクィーズ法といった刺激に慣れさせる方法もあるので病院でしっかりカウンセリングを受けてレクチャーして貰って下さい。
早漏の方におすすめの病院
早漏改善におすすめの病院・クリニックをいくつかピックアップしました。休診日や費用などはあくまで記事作成時点のものとなります。最新の情報は各施設に問い合わせるかネットなどで情報を集めて下さい。
MSクリニック 早漏改善におすすめの病院
| 病院名 | MSクリニック |
| URL | https://mens-spclinic.net/lp8/ |
| 住所 | ・東京都新宿区西新宿1-19-5 新宿幸容ビル3階 ・神奈川県横浜市西区南幸2-11-1 横浜MSビル6階 ・愛知県名古屋市中村区名駅4-26-9 NEW AG TOWER I ビル8階 ・大阪市北区曽根崎新地1丁目3-19 北新地ビルディング8階 |
| 電話番号 | 0120-115-081 （24時間対応） |
| 診療時間 | 10:00～20:00 |
| 休診日 | 平日・土日祝診療・予約制不定休 |
| 参考費用 | ・仮性包茎：55,000円 ・カントン包茎：132,000円 ・真正包茎：165,000円 ・背面切除法：198,000円 ・根部切除法198,000円 ・切らない長茎術：165,000円 ・早漏改善治療：55,000円 ・ペニス増大・亀頭増大術：55,000円 ・ペニス増大・陰茎増大術：55,000円 |
新宿アトムクリニック 早漏改善におすすめの病院
| 病院名 | 新宿アトムクリニック |
| URL | https://lp.atom-clinic.jp/lp/hokei2_asp/asp_rim/?cid=627e2e0a75bb3&p=5f7c33841d12f |
| 住所 | 東京都新宿区新宿2-3-12 光和ビル2階 |
| 電話番号 | 0120-210-098/03-6833-2620 |
| 診療時間 | 10:00～20:00 |
| 休診日 | 土日祝日も営業 |
| 参考費用 | ・包茎MTトライアル：69,800円 ・基本美容包茎術：218,900円 ・narumi式美容包茎術：438,900円 ・クレヴィエル法（亀頭増大）：328,900円 ・ヒューマラジェン法（亀頭増大）：198,000円 ・埋没術（長茎術）：165,000円 ・切開術（長茎術）：328,900円 |
エムツー美容外科 早漏改善におすすめの病院
| 病院名 | エムツー美容外科 |
| URL | https://www2.aacs.jp/?lid=a8 |
| 住所 | ・東京都台東区上野7-8-1逸品館ビル9F ・埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-193 岡田ビル3F ・愛知県名古屋市中村区椿町5-6WEST NAGOYA56ビル 9F ・大阪市北区中津1-11-8森川ビル3F ・栃木県宇都宮市大通り3-1-24 MTビル8F ・群馬県高崎市八島町110-27 横山ビル8F |
| 電話番号 | 0120-87-1551 |
| 診療時間 | 11:00～19:00 |
| 休診日 | 完全予約制 |
| 参考費用 | ・仮性包茎切除：60,000円 ・カントン包茎切除：140,000円 ・真性包茎切除：180,000円 ・埋没陰茎牽引法 基本治療（長茎術）：200,000円 ・通常タイプ1cc（亀頭増大術）：60,000円 ・長期持続タイプ1cc（亀頭増大術）120,000円 ・定着タイプ1cc（亀頭増大術）170,000円 ・長期定着タイプ1cc（亀頭増大術）220,000円 ・ED薬処箋方 バイアグラ25㎎ １錠：1,430円 ・ED薬処箋方 バイアグラ50㎎ １錠：1,760円 ・ED薬処箋方 バイアグラ25㎎（ジェネリック）１錠：1,430円 ・ED薬処箋方 バイアグラ50㎎（ジェネリック）１錠：1,760円 ・ED薬処箋方 シアリス10㎎ １錠：1,870円 ・ED薬処箋方 シアリス20㎎ １錠：2,090円 ・ED薬処箋方 レビトラ10㎎ １錠：1,540円 ・ED薬処箋方 レビトラ20㎎ １錠：2,090円 |
早漏に悩む方におすすめのアダルトグッズ
【第1位】【ふわトロロング】ふわぽちゃロングトロリーナ【早漏の悩み改善】
手で持つと自立できない程、柔らかいオナホールです。バキューム感ゼロで締め付けられる刺激が無いので早漏の人でも長時間、耐える事が出来ます。肉ヒダが優しく包み込んでジョリジョリとした刺激を与えてくれます。早漏気味の私ですが、このオナホールを使うと自分が早漏である事を忘れてしまいます。柔らかいですが耐久性にも優れており洗浄を繰り返しても破れる事がありません。
| 商品名 | 【ふわトロロング】ふわぽちゃロングトロリーナ |
| メーカー | RIDE(ライド) |
| サイズ | 縦70㎜ 横180㎜ 奥行95㎜ 重量520g |
| 定価 | 3,960円（FANZA価格2,574円） |
| 発売日 | 2015/12/07 |
ふわとろ初のロングボディが新たな快感をうみだした！ぽちゃぽちゃふわ～り感触！ふくよかな肉でトロトロに包み込む。肉ヒダ肉玉もきゅもきゅ挟み込み！ロングボディならではの多重内部構造のぽちゃ快感ホール！
【第2位】オ・ン・ナ ざかり、ヤリ放題。三原ほのか【早漏の悩み改善】
三原ほのかちゃんのGカップ巨乳を再現したふわふわのオナホールです。手触りが抜群で巨乳を揉んでいる様な柔らかさを感じます。内部はストレート構造でリングヒダのシンプルな作りですから刺激が弱くて早漏の方でも時間を掛けて楽しむ事が出来ます。まるでガバガバの使い込まれたあそこの様な快感でねっとりとした刺激が味わえました。熟女とセックスしている様な感じです。
| 商品名 | オ・ン・ナ♀ざかり、ヤリ放題。三原ほのか |
| メーカー | JAPAN-TOYZ |
| サイズ | 縦140㎜ 横70㎜ 奥行200㎜ 重量380g |
| 定価 | オープン円（FANZA価格2,389円） |
| 発売日 | 2020/08/24 |
「三原ほのか」ちゃんのふんわりGカップと、だいたい同じやわらかさ。高級素材「DIVA SKIN PREMIUM SOFT」で「ほのか」ちゃんの触り心地、独特の粘膜の感触を絶対的完全再現。にゅるんと飲み込まれるような「三原ほのか」の入口。うごめく触手で絡み取りながら、ヒダを隅々までこすりつける肉の圧力。最奥に到達した先端に、ついばむようにキスの嵐を贈ってくれる子●の突起。リアルすぎる体験がアナタを待っています。極上ふわとろ素材「DIVA SKIN PREMIUM SOFT」を、たっぷり「380グラム」使用。ジャパントイズが開発した新素材「DIVA SKIN」は、女性の粘膜の持つ、やわらかく絡みつく重みを再現しています。
【第3位】ふわふわ肉つぼヴァギナリターンズ【早漏の悩み改善】
とろける様なふわふわのオナホールです。肉壺と言う言葉がピッタリの本物の感触に近い刺激が楽しめます。ストレート構造ですが内部のビラビラが絡みつくので心地よい快感が波のように襲ってきます。しかし、どんなに激しくしごいでもバキューム感が弱く一定以上の刺激が伝わらないので早漏の方でも時間を掛けて楽しむ事が出来ます。まるで肉付きの良い女性を抱きしめてセックスしている様な快感が楽しめる商品でした。
| 商品名 | ふわふわ肉つぼヴァギナリターンズ |
| メーカー | RIDE(ライド) |
| サイズ | 縦70㎜ 横180㎜ 奥行95㎜ 重量475g |
| 定価 | 4,290円（FANZA価格2,464円） |
| 発売日 | 2020/04/16 |
びらびらめくれる肉つぼがふわトロになって新登場！あなたを欲しがる、吸い尽くす！やわらか肉壺乱舞でじんわり昇天。肉つぼ形状がびらびらめくれて行ったり来たり。とろ～んとふんわり肉に包まれ癒され至福の時間を。プリンっ！プリンっ！ふわとろ～ん♪
【第4位】Besideコンドーム ストロング 10個入り【早漏の悩み改善】
厚さ0.1㎜と極厚タイプのコンドームです。フィット感が素晴らしく使い勝手も抜群です。装着した瞬間、厚みを感じる事が出来るので何だかほっとします。刺激も温もりもダイレクトに伝わらないのでこれなら早漏の人でも長持ちするはずです。極薄タイプと比べて厚さが10倍ですから、早漏気味の私もイクのに苦労する程でした。これさえあれば、女性が満足出来るセックスを提供出来ます。
| メーカー | 不二ラテックス（株） |
| サイズ | 縦125㎜ 横55㎜ 奥行55㎜ 内容量10個入り |
| 定価 | 1,100円（FANZA価格841円） |
| 発売日 | 2021/04/02 |
スタイリッシュなパッケージとシンプルなデザインで、いつでもそばに置いておける！新ブランド「Beside」を新発売！使いやすい天然ゴムストレートタイプ！おしゃれなデザインでいつもそばに置いておけるコンドームです！ロングプレイに最適！分厚い壁が立ちはだかる極厚型タイプ！
【第5位】賢者の支え しなりの6本骨【早漏の悩み改善】
ペニスに巻き付けるタイプの補強グッズです。アバラ骨が浮き出たような蛇腹形状になっており突き回すと女性に強い刺激を与える事が出来ます。ｔ飼った本人は膣内の刺激が軽減されるので快感を感じにくくなると言う優れものです。しっかり補強してくれるので硬さに自信が無い方にもおすすめです。これさえあれば、射精をコントロールしやすくなるし、女性もイキやすくなるの、早漏を気にせずセックスを楽しむ事が出来ます。
| 商品名 | 賢者の支え しなりの6本骨 |
| メーカー | 日暮里ギフト（NPG） |
| サイズ | 縦90㎜ 横128㎜ 奥行30㎜ 重量20g |
| 定価 | 8,963円（FANZA価格5,526円） |
| 発売日 | 2017/04/24 |
「最近元気が無い…」そんなあなたに朗報です！構想6年をかけ、素材から構造の全てを新規開発したペニスサポーターが出来ました！！人工皮膚にしなる骨を埋め込んだ巻き型は貴方の第二の皮膚となり、太さ、早漏、中折れなどの悩みを劇的に改善いたします。さらに埋め込まれた骨の膨らみがパートナーにも豊かな刺激を与える事が出来ます。3Dデータから制作した湾曲した6本の骨が適度な堅さとしなりを生み出し、貴方をしっかり支えます！先端部分は露出しているのでご自身もパートナーも快感をお楽しみ頂けます。